تجاعيد العيون .. كيف تتخلصي منها

	تجاعيد العيون .. كيف تتخلصي منها
	كيف تعيدي لوجهك نضارته

تجاعيد العيون قاسية جدا ولا ترحم فهي تزيدك عمرا وتعبا وإرهاقا وتجعلك أكبر من عمرك الحقيقي. فكيف توقفيها قبل أن تأخذ منك شبابك ونضارة وجهك.

النصائح:
1. الوقاية تبدأ بالتعويد. يفقد الجلد مرونته طبيعيا مع التقدم في السن، لكن حماية جلدك باستعمال كريم الوقاية من الشمس "إس بي إف 30" عندما تخرجي في الشمس يمكن أن يمنع قدر كبيرا من الضرر.

2. لا تدخني! السجائر ليست سيئة لرئتيك فقط ، لكن لجلدك أيضا. فالدخان يجعل جلدك شاحبا ويسبب ظهور الخطوط حول فمّك، كما يسبب الأذى لمرونة الجلد بشكل عامّ أيضا.

3. استعملي كريم ممتاز للعيون. أنا شخصيا أحبّ كريم الوقاية من آفون فهو جيد للعناية بالجلد المحيط بالعين. يعمل هذا الكريم بشكل جيد على ترطيب عيونك بعناية لأنه يحتوي على الفيتامينات ومانعات التأكسد التي تعمل على منع ظهور التجاعيد.

4. الجمال لا يعني فقط وضع المواد التجميلية على الوجه -غذي جسمك من الداخل أيضا ليمنحك الوهج والنضارة! اشربي الكثير من الماء، وتناولي الأطعمة الصحيّة، وأخذي مانعات تأكسد جيدة (هذه جوهريا تمنع جسمك من الصدّأ) وسيساعد على إبقاء جلدك صحّيا والتجاعيد بعيدة.

ملاحظة: لا تتوقع أن تحدث معجزات منذ البداية - فالتجاعيد ستظهر مهما حاولت تأخيرها، المهم أن لا تظهر بشكل سيئ جدا.